Salud

Las principales causas de dolor en las articulaciones durante la menopausia y los métodos de tratamiento.

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El principal culpable de la incomodidad es el criterio físico. La lesión ovariogénica (climatérica) en la articulación a menudo se asocia con una disminución de las hormonas sexuales, una deficiencia de minerales y vitaminas y una disminución de la actividad ovárica. Lo que a menudo afecta a las preguntas en las mujeres es si sus articulaciones pueden doler.

Signos de pérdida de calcio:

  • tejido óseo poroso
  • uñas quebradizas,
  • seccion de cabello
  • manchas brillantes en los dientes
  • A menudo, la cresta púbica duele durante el coito.

Con la edad, la falta de estrógeno y calcio agudiza los existentes o desarrolla nuevas patologías. Esta es la razón por la cual la artritis menopáusica puede ocurrir. Los síntomas:

  • El dolor sin un lugar determinado es dolor en la naturaleza,
  • hinchazón de las articulaciones
  • rigidez
  • Crujido o clics en las articulaciones.
  • Hormigueo o entumecimiento en las extremidades.

La artritis climatérica es idiopática, cuando la causa principal de su aparición no está clara. Cómo tratar: se recomienda la corrección de la nutrición, fisioterapia, terapia de ejercicios y medicina herbal.

¿Por qué me duelen las piernas durante la menopausia? Cuando la rigidez a menudo ocurre en la mañana, es difícil mover las articulaciones. Si permanece de pie durante mucho tiempo, una rodilla, un pie o ambas piernas pueden doler. La razón es el exceso de peso, que siempre aparece debido a cambios hormonales en el cuerpo, una lesión antigua o cargas distribuidas de manera desigual.

Patologías por las que duelen las articulaciones en la menopausia:

  • hipotermia
  • obesidad
  • neuralgia
  • infecciones
  • artrosis reumatoide,
  • Enfermedades óseas que provocan una disminución de su densidad (osteoporosis, osteoartrosis, osteomielitis).

Para encontrar la causa principal, debe consultar a un reumatólogo, ortopedista, ginecólogo.

Métodos diagnósticos para el dolor articular.

Los médicos deben analizar el estado de los huesos y el cartílago, las hormonas, la presencia de infecciones en el cuerpo. El tratamiento se basa en los resultados de los exámenes, la historia del estudio (quejas del paciente, síntomas, etc.).

Inicialmente se envía a las radiografías de las articulaciones. Ayuda a identificar cómo ha progresado el proceso patológico, ya sea que haya aparecido calcificación o deformación del tejido, estrechamiento de la brecha, erosión, etc. En las primeras etapas de la enfermedad, los cambios en la imagen son ligeramente visibles, por lo tanto, es necesario someterse a una ecografía de las articulaciones.

Usando densitometría, se explorará el tejido óseo para determinar su densidad mineral. Normalmente, se recomienda realizar un estudio de este tipo después de 30 años, porque a esta edad comienza la pérdida de calcio. La densitometría requiere preparación: deje de tomar los medicamentos que contienen calcio 24 horas antes del procedimiento.

En el laboratorio, determinar el estado hormonal femenino. El resultado del estudio ayudará a eliminar el desequilibrio de sustancias, lo que reducirá el dolor articular durante la menopausia.

Dona sangre para analizar el nivel de tales hormonas:

  • folículo estimulante (FGS),
  • Sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS),
  • Prolactina
  • Progesterona
  • Luteinización (LH),
  • Globulina que une las hormonas sexuales (SHBG),
  • Testosterona libre y total,
  • Estradiol (un tipo de estrógeno).

Haga un análisis bioquímico de la sangre para el contenido de calcio ionizado libre. En adultos, su tasa es de 1.16 a 1.3 mmol / l, esto es un promedio del 50% del Ca. total. Donan sangre con el estómago vacío y en la víspera excluyen el alcohol, los alimentos grasos, los medicamentos (solo según lo prescrito por un médico) y evitan el esfuerzo físico. No se puede fumar al menos una hora antes del procedimiento.

Tratamiento de dolor en las articulaciones

Si el motivo fue la falta de estrógeno u otra sustancia, el médico prescribe una terapia de reemplazo hormonal. Es decir, el déficit se compensa con un medicamento que es idéntico a una hormona natural o que contiene fitoestrógenos. Cuando el dolor en la articulación tome:

  • Premarin
  • Dermertil,
  • Estrofarm,
  • Cliogest,
  • Klimara (yeso),
  • Estrovel
  • Pincel rojo (tintura),
  • Remens y otros medios.

El médico selecciona la dosis, dado el estado hormonal de la mujer. Si la causa del dolor en las articulaciones es una cantidad insuficiente de Ca, el médico prescribe suplementos de calcio. Cuando la menopausia para eliminar la deficiencia del elemento tome:

  • Cal di Mag,
  • Biolito de calcio,
  • Wiganol,
  • Calcelan
  • Natekal,
  • Alginato de calcio,
  • Phozawance,
  • Osteo-complejo,
  • Artro-complejo.

Los dos últimos suplementos dietéticos se basan en fórmulas fitoidales coloidales: una solución acuosa que contiene partículas similares a pegamentos de muchos componentes vegetales, con la ayuda de los cuales los tejidos dañados se restauran más fácilmente. Estos medicamentos están indicados para la menopausia como prevención de la osteoporosis, osteoartrosis.

Si durante el período menopáusico, el dolor en las articulaciones se produce por infección, inflamación, estrangulación de los nervios, artritis menopáusica u otra patología, los métodos terapéuticos y los medicamentos seleccionan la enfermedad adecuada. Normalmente, el complejo utiliza condroprotectores, analgésicos y medicamentos que mejoran la circulación sanguínea.

Hierbas medicinales para el dolor articular.

Las hierbas seleccionadas adecuadamente pueden reemplazar las preparaciones médicas hormonales, antiinflamatorias, antibacterianas y otras. Pero las plantas también tienen sus propias limitaciones de uso. Por lo tanto, el uso de remedios a base de hierbas para el dolor en las articulaciones se recomienda por prescripción médica, observando todas sus prescripciones. El tratamiento se realiza por cursos, con un descanso obligatorio de 1 a 8 semanas.

Cuando aparece la menopausia, cuando aparece dolor en las articulaciones, la salvia es útil. Contiene saponinas, taninos, aceites que tienen un efecto antiespasmódico y sedante. La planta es rica en vitamina B 2, calcio, zinc, magnesio, otras sustancias que son necesarias para fortalecer el tejido óseo y la formación de cartílago. Se recomienda el uso de salvia en formulaciones herbales.

Los beneficios para las articulaciones son aportados por el té monástico, que incluye romero silvestre, inflorescencias de saúco negro, raíz de elecampus, nudillo, hojas de abedul y arándano rojo, hierba de San Juan, ortiga y diente de león.

Estas plantas fortalecen y restauran los tejidos del sistema musculoesquelético, alivian la inflamación, la hinchazón, el dolor, promueven la circulación sanguínea, saturan con vitaminas y microelementos, destruyen las bacterias patógenas.

Para mejorar el estado hormonal durante la menopausia, una colección es útil: hierba para dormir, asilo y chernobyl. La mezcla se prepara de acuerdo con las instrucciones indicadas en el envase o en la prescripción del médico.

Fisioterapia para el dolor articular.

El tratamiento farmacológico se acompaña de fisioterapia. Utilizan baños, lodos terapéuticos, dispositivos (láser, campos magnéticos, corrientes eléctricas, ultravioleta y otros). Esta electroforesis, UHF, fonoforesis, SUF. Los procedimientos térmicos en forma de parafina y otras aplicaciones, masajes, gimnasia son útiles para el dolor articular. Reducen el edema tisular, alivian la inflamación. Además, los médicos recomiendan usar vendas.

Terapia de ejercicios para el dolor articular.

La terapia física fortalece el sistema muscular, los ligamentos y los tendones en el cuerpo, aumenta la flexibilidad, la amplitud en movimiento. No puede realizar una serie de tareas a través de la fuerza, superando el dolor en la articulación: amenaza con lesiones. Se recomienda combinar la terapia de ejercicios con la natación; esto aliviará rápidamente la carga adicional sobre las articulaciones. El grado de dificultad y el tipo de ejercicio es seleccionado por el médico.

  • flexión de los brazos (codos, manos, dedos), piernas (rodillas, pies, área de la cadera),
  • oscila arriba y abajo, levantando extremidades
  • se inclina hacia adelante y hacia atrás y hacia la izquierda y la derecha (para la columna vertebral),
  • Rotación circular en lugares de curvas (en sentido horario y contra ella),
  • Tensión-relajación de los glúteos, músculos de las piernas, brazos y espalda.

La gimnasia activa o pasiva se realiza en posición prona, sentada y de pie, depende de cuánto y en qué área estén afectadas las articulaciones. Antes de realizar los ejercicios, es necesario calentar el cuerpo con un masaje, calentando ungüentos.

Dieta para el dolor articular.

Dado que durante la menopausia en el cuerpo, los estrógenos no son producidos por la actividad de los ovarios, y la producción está más asociada con el tejido adiposo, el peso de la mujer comienza a aumentar. El tratamiento incluye corrección nutricional. Durante el período de la menopausia, no puede seguir dietas estrictas, el dolor en los músculos y las articulaciones puede endurecerse.

Las comidas deben hacerse fraccionadas, es decir, romper la ingesta de alimentos de 5 a 6 veces. Deben excluirse las especias, los alimentos salados y grasos de la dieta, ya que a menudo dañan las articulaciones. Se recomienda usar alimentos ricos en fibra, vitaminas A, C, E, grupo B (piridoxina, tiamina), calcio, ácidos omega-3.

Estas son verduras crudas y frutas frescas, incluyendo frutas tropicales, cereales, frijoles, productos lácteos, pescado, todo tipo de nueces, calabaza y aceite de linaza, verduras secas o congeladas.

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