Higiene

Copa menstrual para la higiene femenina.

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Un reemplazo reutilizable inusual para tampones y almohadillas durante la menstruación es una copa menstrual. Recipiente higiénico para recoger el tamaño de la vagina, teniendo en cuenta la longitud y el ancho de la bandeja, así como su capacidad. A pesar de todas las ventajas de usar la tapa de la menstruación, hay algunos inconvenientes.

Copa menstrual: reemplazo de tampones y juntas en días críticos

¿Qué es una copa menstrual?

La copa menstrual es un producto de higiene íntima reutilizable que se utiliza durante los días críticos. El tazón es un sustituto económico, ecológico y más espacioso para los tampones y almohadillas clásicos para uso desechable.

Otros nombres de medios:

  • taza para la menstruación,
  • matraz menstrual
  • taza higienica
  • embudo vaginal
  • casquillo para los días críticos,
  • tapa de la menstruación.

Tipo de opción menstruación cap.

Visualmente, la gorra menstrual es un recipiente pequeño en forma de campana en un "tallo" corto en forma de palo o pelota. El ancho de la "campana" depende del fabricante y el tamaño de la herramienta. Puedes ver en la foto cómo se ve el gorro higiénico:

La copa se inserta en la vagina, después de lo cual se fija a las paredes con la ayuda del vacío y la presión de los músculos internos. Este soporte elimina la posibilidad de fugas y elimina las molestias durante el uso. La sangre menstrual secretada durante los días críticos se acumula en el embudo de campana y se descarga después de la extracción del agente.

La vida útil de la taza por períodos depende del fabricante y varía de 1 año a 10 años de uso mensual. Debido a la gran variedad de gorros menstruales, puede elegir el medio de higiene adecuado para cualquier mujer.

¿Para qué sirve una copa menstrual?

La tapa menstrual se usa durante los días críticos, reemplazando perfectamente los tampones y juntas desechables. Kapa no absorbe las secreciones, pero las recoge dentro de sí, por lo tanto, contiene un mayor volumen de sangre menstrual y no requiere reemplazo frecuente.

Con el uso adecuado de la fuga menstrual es casi imposible.

El método de fijación de las copas menstruales elimina virtualmente la posibilidad de fugas. Además, las tapas no permiten que el sangrado entre en contacto con las paredes de la vagina, lo que mejora la microflora local.

Pros y contras del capuchón menstrual.

La taza de higiene menstrual tiene varias diferencias importantes con respecto a los tampones y almohadillas habituales. Algunas de estas características se relacionan con las ventajas de los medios, otras pueden convertirse en serios inconvenientes.

Las ventajas del capuchón menstrual son las siguientes:

  1. Cuidado de la salud a diferencia de los tampones, la capa mantiene el estado natural de la microflora genital femenina y previene el desarrollo de enfermedades inflamatorias del sistema reproductivo derivadas de la disbiosis.
  2. Inofensividad: La copa menstrual está hecha de materiales hipoalergénicos, no contiene lejía, sabores y otros aditivos dañinos. Su uso no reseca la vagina y no causa síndrome de shock tóxico.
  3. Higiene: Cuando se usan tazas para la menstruación, el líquido se separa de las paredes de la vagina, por lo que el olor desagradable es casi imperceptible. Además, la herramienta es muy fácil de limpiar y esterilizar.
  4. Facilidad de uso: Es necesario vaciar el kapu vaginal cada 6-12 horas, dependiendo de la intensidad de la descarga. Debido a la falta de percolación, se puede utilizar en deportes, nadar, viajar y dormir.
  5. Ahorros: El uso reutilizable de la herramienta paga un alto costo inicial después de 8-10 meses de uso. La ausencia de gastos en juntas y tampones ahorrará unos 2.000 rublos al año.
  6. Cuidando el medio ambiente: La producción de tampones y juntas, así como su posterior utilización, contaminan el medio ambiente. A diferencia de estos productos de higiene, las tapas se utilizan durante muchos años, lo que reduce la cantidad de residuos en un relleno sanitario.

La posibilidad de reutilizables ahorra en higiene.

Las desventajas de la higiene incluyen las siguientes:

  1. Dificultad en la operación: Para aprender a usar el tazón correctamente, necesitas entrenamiento y paciencia. Al principio, puede salirse de sus manos durante la instalación y el retiro de la vagina. Para que no cause molestias, alcanzar la tapa en la ducha.
  2. Posibles inconvenientes: Debido a la inserción incorrecta, el tamaño inadecuado o las características anatómicas, la presencia de la copa en la vagina puede interferir con la mujer.
  3. La necesidad de atención: Para mantener la tapa estéril y no dañar la microflora vaginal, debe limpiarse a fondo, esterilizarse una vez al mes y almacenarse en condiciones especiales.

Los beneficios de las tapas menstruales superan los inconvenientes menores.

¿Cómo elegir una copa menstrual?

La mayoría de los fabricantes producen 2 o 3 tamaños de tapones vaginales.

La elección entre ellos depende del tamaño de la vagina:

  1. A las mujeres menores de 30 años que no han dado a luz naturalmente se les recomienda usar protectores bucales pequeños o medianos.
  2. Para las mujeres que dan a luz, así como para las mujeres mayores de 30 años, debido al tono muscular vaginal inferior, se necesitan recipientes más grandes.

Capas con el mismo tamaño, emitidas por diferentes fabricantes, siempre serán diferentes. Para elegir el tamaño correcto para cualquier fabricante, es importante conocer 3 indicadores: la longitud, el ancho y el volumen del tazón.

La longitud de la tapa es un indicador del que dependen las posibles molestias, la presión sobre los órganos internos y el flujo de fondos. La copa, seleccionada correctamente en longitud, no se siente dentro de la vagina y no se separa.

Primero debes decidir la longitud de tu vagina:

  1. Durante la menstruación, siéntate en el inodoro, abre las piernas.
  2. Inserte su dedo en la vagina, trate de llegar al cuello uterino. Es una pequeña protuberancia en la parte posterior de la vagina.
  3. Si pudieras alcanzar el cuello con el dedo, tienes una vagina corta. Si no se alcanza - largo.

Después tienes que elegir entre 3 tipos de longitud:

  1. Corto: 38-44 mm. Adecuado para mujeres con vagina corta y adolescentes.
  2. Promedio: 45-50 mm. Puede ser utilizado por mujeres con vagina media y larga.
  3. Largo: 51-57 mm. Es utilizado por mujeres con una vagina larga y muy larga.

Si no está seguro sobre la longitud de la vagina, es mejor tomar una boquilla corta. Será más difícil de quitar, pero se garantiza que dicha herramienta no se filtrará y no causará inconvenientes en el uso.

El ancho del tazón es la medida de su diámetro a lo largo del borde exterior de la "campana". Hay 3 opciones principales:

  1. 40-41 mm: tamaño muy pequeño para adolescentes y vírgenes.
  2. 42-44 mm: tamaño pequeño para mujeres jóvenes y sin piernas, así como para mujeres con un tono vaginal alto.
  3. 45-48: tamaño grande para mujeres con tono muscular vaginal débil.

Variedad de tamaños y formas de gorras menstruales.

La elección del ancho se debe abordar seriamente: una tapa ancha puede sentirse incómoda por dentro, y una tapa estrecha no puede sujetarse adecuadamente a las paredes de la vagina y provoca fugas. Si no está seguro del tamaño, tome un bol con un valor de transición de 44-45 mm.

El volumen del recipiente depende de la frecuencia con la que deba vaciarse. Hay 3 tamaños principales:

  • pequeño: 18-24 ml
  • medio: 25-31 ml
  • grande: 32-38 ml.

Las capas con una gran capacidad a menudo tienen mayor longitud y anchura, por lo que no son adecuadas para todas las mujeres. Adquisición óptima de fondos con una cantidad promedio: no es necesario cambiarla con frecuencia y no creará sensaciones desagradables.

Preparación para el procedimiento.

Antes del primer uso del gorro para la menstruación, debe ser esterilizado. Esto se puede hacer con la ayuda de agua caliente de varias maneras:

  • en un recipiente de metal en la estufa,
  • en un recipiente de plástico o un vaso especial en un microondas,
  • Con la adición de sal y ácido acético.

Después de esterilizar el recipiente, lávese bien las manos con jabón u otro limpiador para manos. Entonces puedes hacer la instalación del bol.

¿Cómo incrustar?

El kapu vaginal debe ser ingresado de la siguiente manera:

  1. Lávese las manos con jabón alcalino bajo.
  2. Encuentre una posición en la que le sea conveniente insertar el tazón en el interior: sentado, medio sentado, de pie o con una pierna levantada. La misma posición se aplica para la inserción de tampones.
  3. Dobla kapu 4 veces: por la mitad y otra vez por la mitad. Debe tener un tubo pequeño con una base estrecha y una parte superior más ancha.
  4. Extienda los labios y entre la boquilla doblada en una parte ancha hacia arriba. La punta del protector bucal debe estar a 1-2 cm de la entrada a la vagina.
  5. Sosteniendo la tapa en la parte inferior, realice un giro completo dentro de la vagina. La copa se abre y se adhiere a las paredes de la vagina.

Cómo doblar la tapa menstrual para instalar

¿Cómo quitar la tapa?

Quitar la gorra menstrual debe ser como sigue:

  1. Lávese bien las manos.
  2. Extienda los labios, palpe con los dedos la pata del bol y su base.
  3. Presione la base hacia abajo desde el costado para que entre aire, y se rompe el efecto de vacío.
  4. Agarre el recipiente con el pulgar y el índice en ambos lados, tire suavemente hacia usted y sáquelo.

Cuidado de la higiene íntima.

Para la copa menstrual servida durante mucho tiempo y no se convirtió en portadora de bacterias, es necesario cuidarla con cuidado.

Instrucciones breves para el cuidado del capuchón vaginal:

  1. Desinfecte su protector bucal con agua caliente o con antiséptico antes del primer uso y después de cada menstruación.
  2. Después de vaciar la tapa, enjuáguela con agua corriente fría o limpie con servilletas de papel estériles.
  3. No use jabón con un alto contenido de álcali. Aplique un jabón higiénico neutro sin fragancias, con un pH de 3.5.
  4. Use una bolsa de algodón, lino, microfibra y otras telas que dejen entrar el aire y proporcionen ventilación interna para el almacenamiento.
  5. Mantenga la tapa alejada del sol: la luz solar directa y las temperaturas superiores a 140 grados pueden dañar la copa menstrual.

El lugar más adecuado para almacenar la tapa menstrual es una bolsa de tejido.

El cuidado del tazón facilita productos adicionales de los fabricantes: bolsas y bolsas especiales, gafas para desinfección, tabletas de esterilización y más.

Contraindicaciones de uso.

Para las contraindicaciones de uso de tapa se incluyen los siguientes estados:

  1. Intolerancia a los componentes del producto: cuando es alérgico al caucho o al látex no puede utilizar la bandeja de dichos materiales. Para tazones de silicona médica hipoalergénica, este artículo es irrelevante.
  2. Hemorragia posparto: el ginecólogo necesita controlar la cantidad de sangrado, por lo que no puede usar la copa.
  3. Daño mecánico a la vagina: después del parto, la cirugía, el legrado y otras intervenciones que causan lesiones vaginales, está prohibido usar agentes intravaginales.
  4. La prohibición de los medios intravaginales: para las enfermedades acompañadas por una prohibición del ginecólogo de usar higiene intravaginal y anticonceptivos, también se deben abandonar los límites para la menstruación.

Una contraindicación relativa puede ser la virginidad: el uso de la copa menstrual no dañará la corona vaginal, pero puede causar graves molestias. Al usar gorras de tamaño XS y S, esto puede evitarse.

¿Dónde comprar y cuánto cuesta un gorro?

Los tazones de silicona reutilizables para la menstruación se pueden comprar en la farmacia y en tiendas especializadas en línea. En las cadenas de supermercados y tiendas de belleza, las gotas menstruales, a diferencia de las almohadillas y los tampones, no se venden.

Compré una boquilla para el ciclo de la menstruación debido a las críticas favorables de bloggers y conocidos. Usado 3-4 veces y no entiendo su alegría, ¡no me gustó la herramienta! El método de aplicación es complejo, las sensaciones internas son desagradables, mucho desorden con el lavado y la ebullición. Lo más probable es que vuelva a los tampones.

Tazas menstruales: la elección de una mujer que piensa en el mundo. ¿Te imaginas cuántos tampones y almohadillas utilizamos y cómo contaminan el medio ambiente? El tazón de silicona médica se usa hasta 15 años, y no una sola vez, por lo tanto, los tazones deben usar a todos los que no son indiferentes a la naturaleza.

Pasó en las tapas menstruales hace 2-3 años. No hay límite para mi deleite: olvidé las alergias, la sequedad vaginal, la cistitis y la candidiasis debido al uso de tampones. Ya no necesita cambiar el producto higiénico cada 2-3 horas: Vacío el recipiente después de las 6, y algunas veces después de las 12 horas. Yo recomiendo

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¿Qué es una gorra menstrual?

La tapa menstrual es el producto de higiene más nuevo que la mitad más débil de la humanidad usa durante el ciclo menstrual. La invención en apariencia se parece a una gorra o una pequeña campana, es redonda y de forma oblonga.

Para los propietarios de una vagina corta, un recipiente redondo es adecuado, la forma larga implica el uso de una boquilla alargada. El tazón está hecho de plástico moderno, que es hipoalergénico (los pezones para biberones y muñecos para bebés están hechos de este material)

Cómo elegir el tamaño

El tamaño de la capa depende de las características del cuerpo femenino. Los fabricantes ofrecen la atención de los clientes para elegir una herramienta para el cuidado íntimo durante la menstruación de las siguientes maneras:

La edad Las chicas jóvenes compran talla A. El modelo es adecuado para mujeres que han realizado una cesárea. A las mujeres mayores de 25 años que dan a luz naturalmente se les recomienda usar talla B.

Volumen de la taza Hay los siguientes tamaños:

S - una taza de 10 ml (diámetro 4 cm)

M - volumen 15 ml (diámetro 4,5 cm)

L - volumen 24 ml (diámetro 4.5 cm)

Del video aprenderás:

  1. Cómo elegir un cuenco (teniendo en cuenta la edad y las características de la anatomía)
  2. elige el tamaño correcto

El tazón se vende en envases terminados, en forma de un recipiente de plástico o una bolsa especial. Este último es considerado la mejor manera de almacenar:

  1. Lave bien y desinfecte la taza después de usarla, luego empaque
  2. Kapu se puede desinfectar en un recipiente especial en el microondas durante 1 minuto
  3. También se puede esterilizar con soluciones como clorhexidina, miramistina.

Cómo se fija la copa dentro de la vagina.

Esto sucede con la ayuda de los músculos vaginales y el vacío interno. El tazón se coloca a la profundidad que sea conveniente para usted personalmente. Recoge una selección y no deja rayas, porque su tamaño se selecciona individualmente.

A diferencia de los tampones, la capa no absorbe las secreciones, sino que las recoge. Esto es completamente inofensivo para la salud, por lo que las mujeres prefieren este producto higiénico. La copa menstrual protege la vagina de manera confiable contra la penetración de varios tipos de bacterias e infecciones.

Con el cuidado adecuado, el período de operación es de 5 a 10 años.

Me propongo ver un video sobre el ciclo normal de la menstruación.

Cómo quitar el bol

Siga ciertas recomendaciones:

  1. Lávese las manos y tome una postura cómoda - posición sentada
  2. Deje que salga el exceso de aire de la taza: toque el fondo, presione la pared lateral al lado de la cola y presione ligeramente
  3. quitar el componente de higiene dándole la vuelta
  4. Lávate las manos, lava tu bol.

  • 12 horas Kapa presiona firmemente contra las paredes de la vagina y cubre el cuello uterino
  • Después de 12 horas, sentado en el inodoro, extraiga suavemente, vierta el contenido en el inodoro.
  • Al final del mes, esterilizar la invención, remover para el almacenamiento.

El primer uso de un protector bucal siempre parece difícil.

Ventajas de usar gorra femenina.

A primera vista, parece que la copa menstrual no es cómoda de usar y traerá sensaciones desagradables. Pero cuando aprendas a usarlo correctamente, la opinión cambiará. Copa menstrual - la mejor opción para las niñas de cualquier edad:

  • la copa no se mancha, no crea olores desagradables y está convenientemente ubicada en la vagina (la copa se puede extraer y vaciar una vez al día, lo cual es conveniente; después de este procedimiento, usted estará nuevamente protegido)
  • Una herramienta íntima es económica (no hay necesidad de comprar almohadillas y tampones, con un cuidado cuidadoso, el recipiente durará por muchos años y apreciará sus ventajas positivas al ahorrar el presupuesto familiar durante este tiempo)
  • copa menstrual no contiene agentes blanqueadores o absorbentes
  • Durante 8-10 horas no puedes preocuparte por el flujo.

Puede caminar, viajar, andar en bicicleta, nadar en la piscina: el protector bucal no causa daño y no provoca reacciones alérgicas.

Del video aprenderás:

  1. ¿Qué material hacen gorras menstruales?
  2. noche de sueño con una taza

Defectos del tazón

La poca experiencia de uso lleva a una opinión negativa de la mitad femenina (es necesario aprender a sacar suavemente la tapa para no ensuciarse).

Y la instalación incorrecta significa incomodidad y, en algunos casos, dolor (después del entrenamiento, puede sentirse mejor y algunas mujeres se olvidan de la necesidad de cambiar el protector bucal, porque no lo sienten en absoluto).

Seleccione correctamente el tamaño de la taza - con la aplicación no habrá problemas.

Постоянно следите за чистотой капы, поскольку неправильный уход приводит к развитию и появлению разных инфекций. Носите с собой антибактериальный спрей или влажные салфетки, чтобы перед применением чаши тщательно вытереть руки.

Вероятность протеканий менструальной капы

И хотя женский колпачок в большинстве случаев исключает протекания, но известны случаи таких происшествий. Esto puede deberse a varias razones, y consideramos las principales:

  • no es un tamaño de taza adecuado (a menudo ocurre si la mujer que ha dado a luz compra un recipiente de silicona muy pequeño, de lo contrario no hay lugar para una gran tapa)
  • artículo de higiene no instalado correctamente
  • producto dañado

Los usuarios de opinión están divididos. Algunos argumentan que la tapa - bien y convenientemente, mientras que otros torcen sus narices. Lo mejor para intentar, y luego sacar conclusiones.

Mi opinión personal es la siguiente. La copa elimina el problema eterno de fugas e incomodidad durante la menstruación y otorga libertad de movimiento.

El coste del gorro menstrual y la vida.

Desea sentirse seguro y cómodo durante su período. Deje todas las dudas, no mire el precio, solo compre.

Algunas mujeres afirman que la gorra es demasiado cara. El precio de la copa menstrual se adapta a las necesidades de los clientes. Teniendo en cuenta el costo de los tampones y compresas que necesita comprar cada mes, se puede observar que el límite es una ganga que ayuda a ahorrar dinero.

El precio del producto se determina según el fabricante y el lugar donde se fabrica. Las tazas se venden por separado o vienen con una servilleta, una funda o un gel líquido. Gracias a la última capacidad se inserta sin molestias.

En las tiendas puedes encontrar sets completos, donde hay tapas de diferentes tamaños. Cualquier cliente elegirá por sí mismo la boquilla de los colores originales, y hay muchos de ellos.

IHERB ofrece cuatro productos para elegir. Justifica los costos durante varios meses y luego "trabaja" en las ganancias.

La vida útil depende del material del que está hecho el cuenco. Existen modelos desechables y reutilizables. En el primer caso, la herramienta se usa una vez, los modelos reutilizables se cambian una vez al año o dentro de 5-10 años.

Sobre el peligro de usar tampones y almohadillas, lea este artículo.

Me propongo ver un video sobre si puede quedar embarazada durante la menstruación.

En este artículo, aprendiste a usar la copa menstrual. Cómo instalar, retirar y desinfectar la bandeja.

Ahora, conociendo su vida útil, puede calcular el beneficio económico de la compra de un invento tan útil.

Propongo discutir y complementar este artículo útil. Me interesa la opinión de todos, ya sea para escribir dichos artículos o en Internet con tanta basura y tan completa. Esperando comentarios!

Instrucciones de introducción

  1. lávese bien las manos
  2. Para facilitar la introducción, use agua simple o gel - lubricante a base de agua,
  3. doblar la copa menstrual 2 veces
  4. Inserte la copa menstrual en la vagina cuando esté doblada,
  5. cuando se inserta correctamente, la copa se abre hacia la vagina.

Cómo cuidar la copa menstrual.

Después de retirar la copa menstrual, debe verter todo el contenido en ella y lavarla con agua fría y jabón neutro. Lavar debe tener en cuenta la cantidad de descarga durante la menstruación. Por lo general, se recomienda vaciarlo después de 2 horas y dejar el tazón por no más de 12 horas.

Después del final de los días críticos, el cáliz debe esterilizarse de la misma manera que la primera vez antes de usarlo. Mantenga la necesidad en un bolso de tela de algodón. No almacenar en una bolsa de plástico o en un recipiente.

Copa menstrual: cómo elegir y cómo usarlo correctamente, ha aprendido de este artículo. Usando regularmente los capuchones menstruales, garantizará su comodidad e higiene durante los días críticos. Te bendiga

Estaré encantado de verte de nuevo en las páginas de mi blog. Si te gusta el artículo, deja tus comentarios en la parte inferior de la página.

Por favor vea el video: Cómo elegir una copa menstrual. El ginecólogo le dice

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¿Qué es la copa menstrual?

Copa menstrual: es una alternativa a los medios tradicionales de higiene durante la menstruación. Es el verdadero tazón o tapa de silicona con una cola. Se instala en el cuello uterino y recoge todas las secreciones, luego se retira y se lava. Este es un producto reutilizable, es decir, una taza es suficiente por varios años. Puede ser de diferentes tamaños, formas, rigidez y colores.

Las chicas de nuestra oficina editorial decidieron controlarse los límites menstruales y, honestamente, contaron todo lo que sintieron.

Historia 1, sobre el primer bulto de panqueques.

Natasha, 28 años

Cuenco: MeLuna Classic Stem S, 1299 rublos.

Los días de la menstruación para mí es una verdadera tortura. Realmente no puedo usar tampones: constantemente siento que hay un objeto extraño dentro de ti, un placer dudoso, y sin eso todo duele. No hay tal problema con las juntas, pero son bastante insidiosas y a menudo se esfuerzan por dar una fuga. La copa menstrual parecía la solución perfecta: al menos un escándalo. Insertado y olvidado por las próximas 12 horas.

Fácil de decir Para comenzar el bol hay que insertarlo correctamente.

En palabras e imágenes, todo es simple, pero esos dos minutos, mientras intentaba empujar la taza donde se suponía que debía estar, podían seguir la banda sonora de The Benny Hill Show.

Al final, con un pecado a medias resuelto. Y luego, una sorpresa: cómo se siente dentro. Desde el tamaño más pequeño, no esperaba tal maldad. Ni siquiera es la cola, sobre la que tenía sospechas. Con él simplemente no hay problema - corte a la longitud deseada, y todo. Es solo que realmente sientes que hay algo de basura de tamaño decente en ti. No gorgoteos, y gracias por eso.

La prueba del gimnasio fue un éxito condicional. No hubo inconvenientes particulares durante los ejercicios, a excepción de la sensación de un cuerpo extraño en el interior. Al final de la lección parece que lo olvidas, aunque después de una carga decente puedes olvidarte de todo el mundo. Nada se filtró, con la extracción y el lavado de problemas, también, no hubo, el buen proceso es elemental.

Quizás valió la pena elegir un modelo de silicona más suave. Quizás haya que probar el cuenco de otro fabricante. Tal vez está en mí. De todos modos, hasta ahora un invento brillante, que se celebra en Internet, no ha causado una impresión positiva. Intentaré más, de repente acostumbrarme a ello. Si no, hola, almohadillas desagradables.

Historia 2, dramática, con final feliz.

Anna 30 años

Cuenco: Yuuki Classic 2, 1 470 rublos.

Cuando las chicas sacaron tazas de bolsas suaves de colores agradables y yo, de un enorme cristal rojo, olí que algo estaba mal. Ordené el tamaño más grande de nuestra "fiesta": para mujeres grandes en la pelvis que dieron a luz a mujeres mayores de 30 años con sangrado abundante.

Vi muchas cosas, después de todo, una mujer que dio a luz después de los 30 años con una pelvis ancha, pero el tamaño asustaba. Al mismo tiempo, mi tazón resultó ser el más denso y el más duro en comparación con otras copas blandas y casi de seda. Se tensó.

El día X, de acuerdo con las instrucciones, desinfecté la taza justo en el vaso del microondas (aquí, hola al vaso, es muy conveniente, rápido e higiénico) y fui a probar. Para empezar, para insertar el cuenco, debe estar plegado. ¿Recuerdas que tengo el más duro? Ella no quería tomar forma. Pero estaba dando a luz a una mujer mayor de 30 años, yo, por supuesto, la hice.

Y luego cometí un error fatal.

De acuerdo con las instrucciones, el recipiente debe doblarse dentro de la vagina, abrirse y luego verificarse cómo está ubicado allí. Dejé de lado la construcción plegada demasiado pronto. Sentimientos ... Bueno, como si estuviera en una recepción en el mal ginecólogo. Muy malvado y soy yo. Como la saqué, no lo recuerdo. Pero quedó claro que es necesario empujar desde el corazón y mantenerlo bajo control hasta el final.

El segundo intento fue exitoso, pero el tamaño ... Sí, tengo un sangrado muy intenso, necesito un tazón grande, pero de inmediato comencé a entrenar los músculos de Kegel, porque, maldita sea, eran como bolas vaginales muy grandes. En general, durante toda la semana exprimí reflexivamente este objeto extraño, tranquilizándome con el hecho de que es útil en todos los aspectos.

El proceso de extracción de un tazón rígido cada vez se parecía a una batalla de "quién gana". Por supuesto, gané, pero esta no es una batalla en la que participaría. Porque si primero tiras de la cola, parece que estirarás todo hasta el útero. Y si primero lo doblas un poco para eliminar el efecto de vacío, entonces esta es una acrobacia más. Creo que es demasiado difícil culpar a la silicona.

La copa goteaba un poco. Las braguitas eran suficientes para que todos los días salvaran la ropa interior de un lugar, pero no me arriesgaría a ponerme las bragas de encaje blancas sin esas almohadillas.

Aunque en comparación con los tampones y las almohadillas, esto no es en absoluto un punto negativo, por lo general me molesto y me vuelvo mucho más fuerte.

La protección del tazón proporciona una protección mucho mejor que las almohadillas más grandes, que se parecen a los esquís y los tampones más gruesos, que se asemejan a los troncos. Mejor un tazón.

Incluso practiqué bailando con un tazón, fui al gimnasio a hacer swing y jugué con láser. Y ella no defraudó. Solo una vez este grebe se filtró. Estaba en el hospital, tenía que levantarme antes de ir al médico y sentí que se había roto el "vacío" (¿tal vez por un intento reflejo de exprimirlo?). Y todo lo que salpicaba (por cierto, a veces sentía que la sangre salpicaba allí, no para los débiles de corazón), desbordaba las orillas. No esperaba tal mezquindad y perdí un bypass médico en la sala de higiene.

¿Pero sabes qué? Pediré un tazón más pequeño. Incluso inmediatamente dos diferentes en el juicio. Porque con todas las acrobacias, los inconvenientes y las bases, el tazón creó diez veces menos problemas para mí que un juego estándar de juntas y tampones para mujeres con sangrado abundante. La taza me decepcionó una vez, y las almohadillas y los tampones lo hacen todo el tiempo.

Entonces, lo que quiero decir es que un tazón está bien, si solo eliges el tamaño correcto. Yo voto por

Historia 3, miedo

Lena, 25 años

Cuenco: LilaCup Premium S, 899 rublos.

Desde el principio de mi pubertad, soy un usuario seguro de las juntas. Sí, no es muy cómodo, especialmente en los últimos días de la menstruación, cuando la cantidad de descarga es mínima. Pero otras formas no me convenían. En el mar, de alguna manera trató de usar tampones. Y el deseo de reemplazar las juntas con ellos desapareció. La sensación del tronco entre las piernas durante mucho tiempo no pasó.

¿Por qué yo, tan conservador, decidí probar las copas menstruales? Bueno, todavía estamos hablando de ellos! Y dicen en su mayoría cosas positivas.

Debo decir que un gran error fue que no entrené para insertar una taza antes del inicio de la menstruación.

En el primer día doloroso para mí, no quería inyectarme silicona en mí. Comenzó un poco más tarde. Insertado desde el sexto intento.

Al principio fue muy desagradable. Bueno, como al principio. En algún lugar dentro de una hora. Intenté ocuparme de algo, pero no funcionó. Tuve que sacarlo. Y entonces ocurrió el segundo problema. Era necesario verter el contenido de la bandeja. Y para mí, como una persona que no puede soportar la vista de la sangre, fue un horror silencioso. Después de esto, no logré vencer el disgusto y la copa quedó tumbada. Al parecer, hasta tiempos futuros. Cuando crezco mentalmente y aprendo a elegir el tamaño correcto.

Historia 4, llena de esperanza.

Polina, 29 años

Cuenco: MeLuna Classic Ring M, 1299 rublos.

Ella no creía que el tazón encajaría. Debido a las curvas de las manos y la eterna falta de tiempo, hace mucho tiempo cambió a los tampones con un aplicador: es imposible cometer un error, incluso en cuestión de segundos. Y sin embargo la copa era demasiado atractiva.

Esto es lo que entendí después de 5 días del experimento:

  1. Prepararse para la voluntad mensual. Estos no son tampones que se pueden comprar en todos los rincones, si se olvida de arrojar un par en una mochila con anticipación. El tazón se debe lavar, hervir durante 3 minutos, doblarlo en una bolsa limpia y no olvidarse de llevarlo con usted.
  2. Insertar un recipiente al principio es mejor en el baño, o mejor dicho, en el baño. Podría haber valido la pena experimentar antes del inicio de la menstruación, pero lo olvidé, como de costumbre. Bueno, al menos suerte en el momento de X para estar en casa. Las manos torcidas no se nivelaron repentinamente, estallé durante 5 minutos, la taza no quería terminar y presurizar el interior, y luego otros 20 minutos goteaban ligeramente.
  3. Si no tienes suerte, tendrás que entrenar. Quizás mucho tiempo. En los siguientes días, nunca aprendí a empujar el tazón de manera rápida y eficiente. Resultó arreglarlo en 15 segundos. Luego estuve recogiendo durante 10 minutos cada vez, estuve histérica y, después de media hora o una hora, cuando dejé la esperanza de que el recipiente se sellara automáticamente, iba a rehacer todo. En general, no es sorprendente que nunca me aventurara a jugar con un nuevo producto de higiene fuera del hogar.
  4. Los problemas con la extracción no serán. Antes del experimento, busqué en Internet y encontré un truco para Krivorukov: comprar un cuenco no con cola, sino con un anillo, atar una cuerda y dormir bien. Dicen que el tazón no se perderá, cualquiera puede tirar de la cuerda sin derramar el contenido en un pánico. En resumen, lo hice. Y por primera vez me di cuenta de que era en vano y definitivamente no necesitaba una cuerda.

Continuaré el experimento. La copa se sintió solo en la primera media hora después de la inyección, luego me olvidé de ella. Cuidado, también, no se cuela. Ahora depende de usted: aprender cómo colocar el tazón de manera rápida y correcta. Y puedes olvidarte de los tampones. Probablemente

Historia 5, la final.

Masha, 32 años

Cuenco: Mooncup A, 2 191 rublos.

Elegí un tazón Mooncup de silicona transparente y bastante gruesa. El material es agradable al tacto. Cuando miró los cuencos en las fotos, parecían más grandes. De hecho, el cuenco cabe fácilmente en la palma de tu mano. Se le adjuntó una bolsa de algodón.

A pesar del pequeño tamaño del tazón, instalarlo no fue tan fácil. Al principio, doblé la taza de la manera más simple, la letra "C", y se abrió al comienzo de la vagina. Fue muy doloroso, y con un grito de alguna manera la saqué. Después de recuperar el aliento, decidí hacer otro intento, doblando el tazón de una manera más complicada: un borde se dobla hacia adentro casi hasta el fondo del tazón, como resultado, no se abre tan fácilmente y resulta ser más compacto y más fácil de insertar.

Esta vez fue posible instalarlo a la profundidad adecuada. Mi taza se abrió en el interior de inmediato, no tuve que desplazarla en el sentido de las agujas del reloj y realizar otras manipulaciones que promuevan la divulgación. No sentí la copa dentro, pero la cola se interpuso. Eventualmente lo acorté por la mitad.

Usar el cuenco es definitivamente más conveniente que las juntas. Siéntete limpio y fresco.

Mi taza no se filtró durante el uso, aunque incluso caminé con ella a un ritmo bastante activo. Si se comparan con los tampones, todavía me parecen más cómodos, pero esto es más probable porque son más familiares.

Mi tazón, al parecer, era demasiado grande para mí, porque después de un tiempo de instalación comencé a sentir presión desde dentro. Debido a esto, pasé con ella solo 2 horas, luego me lavé, volví a poner y tomé otras 1,5 horas. Cuando ella trató de ir al baño con la taza, parecía estar en el camino. Intenté explicarlo más profundamente, pero fue desagradable. Por lo tanto, decidí que el tamaño no era mío.

Cuando alcancé la copa, me sentí aliviado. No se atrevió a dormir con ella: temía que después de 8 horas de tanta presión, todo doliera.

Retirar el tazón no es tan difícil, pero se requerirá la habilidad. Es necesario tomar con firmeza el recipiente por la base y, rompiendo el vacío, lentamente pero con seguridad, tire hacia afuera. La primera vez que lo saqué, se reabrió bruscamente en la salida, y no quiero volver a intentar estas sensaciones. Todavía no puedo imaginar cómo podría tomar la taza en un lugar público.

Quiero pedir una taza más pequeña. Quizás de otra marca. Varían en forma, densidad, silicona. Es una pena que los tazones sigan siendo bastante caros, algo de lástima por intentar todo y encontrar la opción perfecta.

Por otro lado, si usa el tazón todo el tiempo, puede ahorrar mucho dinero en productos de higiene.

Cual es el resultado

Productos de higiene - una pieza individual. Por lo tanto, para decidir si tu copa menstrual o no, solo debes intentarlo. No se rinda de inmediato si siente incomodidad: manejar esto requiere cierta habilidad. Puede estar satisfecho con el resultado y no volverá a las juntas habituales.

Para que es

Hoy en día, este íntimo tema de la higiene tiene varios nombres: una gorra menstrual, una gorra, un cuenco. Aquellos que lo encuentren por primera vez deben primero estudiar las instrucciones sobre cómo usar la copa menstrual correctamente. El propósito principal de la tapa - el reemplazo de las almohadillas y tampones durante el sangrado mensual de la mujer. Se instala en lo profundo de la vagina y no requiere cambios frecuentes. De aquí queda inmediatamente claro que cuando se le pregunta si la copa menstrual se puede usar para las vírgenes, la respuesta será negativa.

Beneficios de usar

La principal característica positiva de las tapas es que no absorbe las secreciones. A diferencia de las almohadillas o los tampones, no es necesario cambiar el recipiente cada vez que use el inodoro. El fabricante asegura que la cantidad máxima de tiempo que la tapa puede estar dentro de la vagina, desde la inserción hasta la extracción, puede ser de doce horas. En caso de sangrado menstrual abundante, se recomienda respetar el intervalo de cambio cada 2-3 horas.

Quienes estén preocupados acerca de si es posible usar la copa menstrual en la noche pueden estar seguros de que, si se instala correctamente, no hay dificultades. Более того, женщине не приходится прерывать свои планы (например, плавание в бассейне, занятие активными видами спорта, бегом) во время наступления критических дней. Надежная фиксация колпачка исключает риск протекания.

Врачи рекомендуют использовать менструальную чашу тем, кто привык к применению тампонов. Капа не имеет хвостика из нити, как у тампона, который может оказаться снаружи. Esto es especialmente desagradable cuando tiene que cambiarse de ropa, por ejemplo, en el vestuario total del gimnasio. La copa menstrual para mantener una higiene íntima se considera una forma más higiénica. En algunos casos, se observa que la descarga durante el inicio de los días críticos se vuelve menos abundante, los espasmos dolorosos pasan durante los días críticos.

Composición del producto.

Inventó la copa menstrual en 1932, pero en esos días, la educación moral de las mujeres no permitía que el producto ganara popularidad. En la década de 1980, intentaron regresar a él nuevamente, pero la composición del material (se fabricó una copa de látex) causó una reacción alérgica en muchas personas. Después de casi 30 años, el producto vuelve a estar a la venta. Pero ahora los fabricantes han tenido en cuenta las deficiencias de los predecesores y ofrecen al consumidor una copa menstrual hecha de silicona médica o elastómeros termoplásticos. Esta es una ventaja indiscutible, ya que el material es hipoalergénico, tiene un efecto antibacteriano, no causa irritación de la piel.

Los productos hechos de látex también están a la venta, por ejemplo, bajo la marca Keeper. Es cierto que se trata de una materia prima mejor y más segura que la que produjo las copas menstruales del siglo pasado.

La diferencia de forma.

Para entender cómo usar la copa menstrual y cómo elegirla, primero debe decidir el tamaño y la forma. En venta hay capas en forma de diafragma y forma de campana. En cuanto a la primera opción, esta copa menstrual puede diseñarse para un solo uso o diseñarse para un ciclo menstrual. El segundo tipo es más universal y se reemplaza una vez al año; es adecuado para el uso regular.

Como hay muchos fabricantes de este nuevo artilugio para mujeres, ofrecen varias tapas, no solo en la forma del tazón, sino también en la forma de la cola. Puede ser plano, puntiagudo, en forma de anillo o bola, hueco.

Selección de tamaño y densidad de tapa

La copa menstrual se selecciona según la longitud de la vagina de la mujer. A la venta puedes encontrar tres tallas: pequeña, mediana y grande. Meluna tiene cuatro marcas. Se diferencian en tamaño no solo en diámetro sino también en volumen. Esto hace que el producto sea más versátil y le permite elegir la tapa según la estructura de la vagina. Algunos fabricantes están completamente limitados a dos (por ejemplo, Lunette): para mujeres jóvenes que aún no han dado a luz (hasta 30 años) y para aquellas que ya tienen hijos (más de 30 años).

El volumen de la copa menstrual se selecciona según la cantidad de secreciones durante los días críticos. Los tamaños de los tapones pueden ser de 38 mm a 47 mm, volumen: de 23 ml a 42 ml. La longitud total junto con la cola varía, y cada fabricante ofrece sus propios modelos. Si consideramos en términos generales, esta longitud varía de 42 mm a 78 mm.

También las tapas difieren en densidad: más suaves y más sólidas. Por ejemplo, el fabricante de las gorras Meluna tiene tres de ellas:

  • "Deporte" - el más duro,
  • "Clásico" - moderado
  • "Suave" es un material más suave.

Cuanto más activo es el estilo de vida de una mujer, menos vale la pena elegir un tamaño de gorra. En la práctica, se observa que con el esfuerzo físico regular y la actividad sexual, los músculos vaginales están en tono y más elásticos. Esto explica las recomendaciones para elegir el tamaño correcto.

¿Cómo aplicar?

Si para una mujer esta es una nueva forma de mantener la higiene, debe aprender a usar la copa menstrual de acuerdo con las instrucciones. Antes de entrar en la vagina, es importante esterilizar y lavarse bien las manos. Kapu debe doblarse de modo que se parezca a las dos letras "C". Para hacer esto, el tazón se coloca en la mano izquierda y, con el dedo índice de la derecha, presione la pared frontal y dóblela por la mitad.

Al principio, se recomienda insertar el protector bucal en la posición prona, mientras que los músculos vaginales deben estar relajados. Sentado para hacerlo más difícil, y requiere algo de habilidad. El proceso adicional prácticamente no difiere del uso de tampones. Coloque la copa menstrual debe estar directamente en el cuello uterino. Con la inserción correcta de un protector bucal, puede escuchar un clic, lo que indica que se enderezó y tomó su posición.

Metodo de extraccion

¿La segunda pregunta más popular después de usar la copa menstrual es cómo retirarla? Muchas mujeres hablan negativamente sobre este proceso, enfatizando que es antihigiénico y difícil de encarnar en un lugar público. Se trata de la limpieza y la incapacidad para desinfectar el recipiente. Los usuarios experimentados sugieren tener un segundo turno. Esto permitirá, en caso de necesidad urgente, reemplazar el protector bucal y no dejar marcas en la ropa.

El proceso de extracción de la copa menstrual en sí es bastante simple, y lo más importante, no se apresure. Se recomienda a una mujer ponerse en cuclillas y con las manos limpias llegar al final de la cola del protector bucal, presionarlo ligeramente contra la pared de la vagina y tirar hacia abajo. Como hay sangre en el interior, debes evitar los movimientos bruscos para no derramarte sobre ti.

¿Cómo cuidar el cuenco?

Además del conocimiento de cómo usar la copa menstrual de silicona, es importante seguir las reglas de cuidado de la misma. Hay varias maneras:

  1. Esterilice la tapa en un recipiente especial que se puede comprar por separado. Esto puede ser una taza o simplemente un recipiente para el microondas. De hecho, el proceso de esterilización se lleva a cabo en ellos.
  2. Compre un líquido especial para desinfección: "Clorhexidina" o "Miramistina", así como soluciones a base de clorhexidina. Tienen un pequeño inconveniente, que se expresa en la necesidad de mantener el recipiente en solución durante varias horas.
  3. Algunos fabricantes ofrecen tabletas especiales de esterilización. Son fáciles de usar y adecuados en el caso de que no sea posible desinfectar la bandeja de otras maneras.

Contraindicaciones

La presencia de enfermedades de la vagina, incluidas enfermedades infecciosas, tumores u otras neoplasias, puede ser un obstáculo para utilizar el tema descrito de higiene íntima. Por lo tanto, se recomienda consultar con el ginecólogo primero si es posible usar la copa menstrual. Lo más probable es que el médico le sugiera métodos alternativos de higiene. Sin embargo, después de restaurar la salud o deshacerse de una neoplasia, la posibilidad de usar el capuchón será bastante probable.

Queda una contraindicación más, que concierne a más niñas. Dado que las instrucciones de uso proporcionan una inserción profunda de la tapa dentro de la vagina, es posible responder inequívocamente negativamente la pregunta: ¿pueden las vírgenes usar la copa menstrual? Para evitar dañar el himen, antes del inicio de la actividad sexual, se recomienda utilizar otros artículos de higiene femenina, en particular, almohadillas.

¿Cómo usarlo que no goteaba?

A muchas mujeres les preocupa que la gorra menstrual simplemente se escape en el momento más inoportuno. Por lo tanto, es importante entender cómo usar la copa menstrual. Su tamaño es de gran importancia y puede determinarse en el hogar. Si una mujer puede alcanzar el cuello uterino con el dedo índice, se considera que la vagina es corta. En el caso de que sea difícil hacerlo o falte un dedo del cuello, es profundo o largo. Puede pedirle al ginecólogo que lo ayude a elegir el tamaño correcto de la tapa o determinar la profundidad de la vagina.

Las habilidades para la correcta instalación de tapas en el interior tampoco son inmediatas. Las mujeres con experiencia en este asunto recomiendan tratar de instalarlo antes del inicio de la menstruación. Dado que el primer uso puede tomar menos de 5 minutos, es mejor hacerlo en un ambiente hogareño relajado. Por lo general, esta habilidad adquiere el hábito del segundo o tercer ciclo, y la introducción y la fijación de la tapa solo toma un minuto.

¿Es el color tan importante?

Habiendo tratado los principios de acción y cómo utilizar la copa menstrual, así como otros aspectos, puede surgir la pregunta: ¿de qué color elegir el dispositivo? Parecería que no hay diferencia, pero en el proceso de uso de las mujeres, preste atención al hecho de que las tapas transparentes nos permiten evaluar el grado de su pureza y plenitud. Resulta ser muy conveniente en la vida cotidiana. Sin embargo, las copas menstruales transparentes después de la esterilización repetida marcaron un color amarillento en las paredes.

Aquellos que son escrupulosos ante la presencia de tintes, también prefieren elegir gorras sin color. Los escépticos no paran incluso el hecho de que la pintura para tales productos se use certificada.

Seguridad al usar

Una vez que han descubierto para qué sirve este dispositivo de nueva moda, algunas mujeres comienzan a pensar en cómo puede usar la copa menstrual. En Internet puedes encontrar muchas recomendaciones diferentes. Pero no te olvides de para qué está destinado. A pesar de que el capuchón recoge y retiene bien la sangre menstrual, no se recomienda usarlo inmediatamente después del parto. Esto se debe al hecho de que los músculos y, por lo tanto, han sufrido el estiramiento más fuerte y no regresan inmediatamente a la normalidad.

Los médicos recomiendan abstenerse de usar tampones y tazones hasta que ocurra la menstruación regular. Como regla general, lleva hasta seis meses después del nacimiento.

Opiniones de mujeres

Al estudiar reseñas sobre cómo usar la copa menstrual en el trabajo, muchos temen que no podrán cambiarla en condiciones higiénicas. Los temores de disipar solo pueden ser experimentados por los usuarios. Las mujeres que pasan la mayor parte del tiempo en el trabajo recomiendan llevar consigo pastillas de esterilización especiales o un gorro reemplazable, toallitas húmedas para una higiene íntima. Este conjunto simple le permitirá mantenerse limpio y no traer suciedad dentro de la vagina.

En la práctica médica, ha habido casos en que, con el uso prolongado de la tapa, una mujer desarrolló endometriosis. No debe perder de vista el hecho de que durante el sueño o la práctica de deportes activos, algunas de las secreciones se pueden volver a derramar. La entrada de sangre en el útero y provoca el desarrollo de la enfermedad. Esto se debe a que, durante los días críticos, el cuello uterino se abre y se vuelve accesible a los gérmenes y virus.

Mira el video: mi copa menstrual: la guía definitiva (Noviembre 2020).

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